“La salud física es el primer requisito para la felicidad.”
"Pensado para proporcionarle flexibilidad, gracia y habilidad que se reflejarán inconfundiblemente en el modo de caminar, jugar y trabajar. "
“El programa Pilates desarrolla el
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" cuerpo de forma uniforme, corrige malas posturas, recupera la vitalidad física, fortalece la mente y eleva el espíritu."
“Un hombre es tan joven como su columna vertebral.”
“Un hombre es tan joven como su columna vertebral.”
“Cada músculo puede ayudar cooperativa y fielmente al desarrollo uniforme de todos nuestros músculos.”“La buena postura se puede adquirir acertadamente sólo cuando el cuerpo entero está bajo perfecto control. "
“Los beneficios del sistema Pilates dependen solamente de la realización de los ejercicios exactamente como indican las instrucciones.”
“Decídase a realizar los movimientos Pilates diez minutos cada día sin falta".
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“Decídase a realizar los movimientos Pilates diez minutos cada día sin falta".
Tino García
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