Pilates en la quietud
Una ayuda para buscar el centro

Necesitamos la inmovilidad para buscar el centro. Observar el momento antes de comenzar un ejercicio, cuando nos estabilizamos. En este momento siempre se me viene a la mente "el tirador de arco" antes de disparar la flecha, estabilizado, concentrado, ilusionado...ES UN MOMENTO AUTÉNTICO.
Aquí está mi maestro y amigo Gideon Avrahami disfrutando de este momento él en la cresta de la ola y yo disparando mi cámara.
Recordad que en estos momentos puede salir el mejor de nuestros movimientos.
ES MOMENTO DE DISFRUTAR

Un abrazo a todos
Tino García